mit Roman Baur (3. Dan) und Heiko Stein (2. Dan)
montags 18.30 - 20.00 Uhr
alte Oberstadtturnhalle
Freies Training am Mittwoch in der neuen Oberstadtsporthalle
(meist üben wir Kata)
18.00 - 19.00 Uhr
vorher bei Roman Baur nachfragen (tel 0751-45936)
Training Grundschule - Kata -
Selbstverteidigung
mit Andy Ruess (2. Dan)
freitags 18.30 - 20.00 Uhr
alte Oberstadtturnhalle
In die Trainingseinheiten integriert sind Stretching und Muskelaufbauübungen. Wir trainieren üblicherweise das ganze Jahr über, auch in den Ferien und auch an Feiertagen, insofern die Genehmigung für die Hallennutzung vorliegt. Üblicherweise wird barfuß trainiert, das Tragen von Turnschuhen ist jedoch grundsätzlich gestattet. Nach dem Training besteht die Möglichkeit zum Duschen. Gäste von anderen Vereinen sind jederzeit willkommen. Freitags nach dem Training gehen wir noch zu unserem Karatestammtisch ins ALIBI